Iarna pentru ciclista din mine? La sala, cu forta lui Marc!
Ce spune sotul, Marc Sandu Fitness Coach: “Antrenament de forta pentru ciclism! Atentie – acest program de antrenament este personalizat pentru Roxana, in baza calculului repetitiei maximale, si a cunoasterii cerintelor ei. Se bazeaza pe programul lui Joe Friel, iar Roxana se afla acum in …
