Andrei a urmat un plan nutritional de performanta si mentinere a greutatii inainte de a participa la una din cursele pe care le avea in obiectiv si tare ma bucur ca i-am fost de folos: ” … am iesit cu aproximativ 140 pozitii mai bine…
Octavian despre planurile de nutritie sportiva pe care i le-am facut: ”Sincer, am fost extrem de impresionat de ce s-a intamplat cu corpul meu la concursurile de dupa inceperea programului de alimentatie primit de la tine. Si intentionez sa continui pentru ca am planuri…
De ce sa mananci mai mult decat ai nevoie? De ce sa ai mai multa “grasime” decat ai nevoie? Acestea sunt intrebari pe care nu mi le-am pus niciodata dar care au venit firesc in urma unor evenimente nefericite pe care le voi reda in…
Nutritionist Sportiv sau Nutrition Coach sau Sports Nutrition Coach sau Health Coach – Roxana Sandu-Radu: din mai 2017 dețin diplome cu distincție obținute în urma cursului de Sports & Exercise Nutrition și a celui de Advanced Sports Nutrition sustinute la Shaw Academy, Dublin, Irlanda. Mai multe detalii…