Tag: nutritionist sportiv constanta

Tendinte 2020 in nutritie: planul nutritional personalizat inlocuieste dieta de slabit

Tendinte 2020 in nutritie: planul nutritional personalizat inlocuieste dieta de slabit

Observ in ultimul an, cu mare satisfactie personala, o miscare importanta in nutritia internationala si tot mai mult nutritionisti care, in sfarsit, au inteles ca dietele nu mai sunt la moda si recomanda un stil de viata care implica si nutritie adaptata timpurilor in care…

Testimonial nutritie: Silvia

Testimonial nutritie: Silvia

Silviei i-am facut un plan nutritional pentru ars grasit/slabit, chiar daca nu face foarte mult sport, chiar mai putin de 3 ore pe saptamana. Nu ai nevoie de sport ca sa slabesti corect, adica sa arzi grasimi. Ai nevoie doar de un deficit caloric si…