Reteta: budinca din cereale si banane
O reteta simpla, usor de preparat, cu budinca din cereale integrale si banane, sau banana bread cum am vazut ca i se mai zice. Ideala pentru turele lungi pe bicicleta sau antrenamentele care depasesc 3-4 ore. Am folosit: 200 ml lapte 200 grame cereale integrale …
