Tag: izolare

Orez basmati, mexican mix, antricot manzat, 991 kcal

Orez basmati, mexican mix, antricot manzat, 991 kcal

O combinatie simpla, usor de preparat, cu alimente care iti ofera necesarul nutritional pentru o masa principala a zilei. 50 de grame de orez basmati pe care l-am fiert in apa cu putina sare si pudra de fenicul. Eu incerc sa folosesc de fiecare dat 

Ce bem in izolare, EPISODUL 6: “PETRECARET CU ALCOOL”

Ce bem in izolare, EPISODUL 6: “PETRECARET CU ALCOOL”

Vine 1 mai, online, si am vazut deja provocari pe facebook cu stocuri de alcool. In plus am primit deja de la prieteni, clienti si cei care ma urmaresc pe facebook, instagram sau twitter intrebarea clasica “alcoolul ingrasa?”. Asa ca incerc sa redau mai jos, 

CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 5: “NETFLIX, POPCORN & CHIPS”

CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 5: “NETFLIX, POPCORN & CHIPS”

Daca inainte de IZOLARE erai tipul “NETFLIX, POPCORN & CHIPS”, iar acum nu te-ai schimbat prea mult si fiecare noapte o petreci uitandu-te la seriale sau filme alaturi de castroane de popcorn, chipsuri sau seminte … nu e in intentia mea sa iti fac morala. 

CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 4: “GRATAR IS MY MIDDLE NAME”

CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 4: “GRATAR IS MY MIDDLE NAME”

Daca inainte de IZOLARE erai tipul “GRATAR IS MY MIDDLE NAME”, iar acum nu te-ai schimbat prea mult… nu e in intentia mea sa iti fac morala. Iti place carnea la gratar, esti intr-o zona care iti permite sa faci des gratar si acum il 

CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 3: bulgur, legume proaspete si piept de curcan

CE MANCAM IN IZOLARE, EPISODUL 3: bulgur, legume proaspete si piept de curcan

Ce mancam in izolare? Un pic din toate si exces de nimic. Am adaptat reteta tipica de salata tabbouleh cu ce aveam in casa si am folosit: – 100 grame bulgur, fiert simplu cu sare dar se pot adauga condimente dupa plac – 100 grame