Tag: dieta

Planul nutritional versus dieta magica

Planul nutritional versus dieta magica

”Ma simt mult mai supla, ma simt mult mai slaba acum cand am aceeasi greutate ca in trecut”. Acesta sunt semnele unui plan nutritional care functioneaza. Acestea sunt cuvintele magice pe care imi place sa le aud de la clientii mei. Asta inseama ca recomandarile 

E anotimpul sa arzi grasimea!

E anotimpul sa arzi grasimea!

Am invatat la scoala (detalii … aici) ca toamna sau iarna sunt anotimpurile ideale pentru a slabi (a arde grasimi) sau a da jos kilogramele in plus de care nu are neaparat nevoie un sportiv (amator sau profesionist, tin eu sa adaug) sau la care