Ridichi, avocado, quinoa rosie, grana padano

Ceva usor de preparat cu alimente care contin aproape jumatate din necesarul zilnic de fibre pentru un adult.

Ridichi, avocado, quinoa rosie (pe care nu trebuie decat sa o fierbi in multa apa) si branza grana padano, un alt fel de parmezan dar cu mai putine grasimi.

Ai nevoie de mai multe sfaturi de nutritie + antrenament? Hai sa lucram impreuna! E-mail nutritie@roxanaradu.com pentru o consultatie.