plan nutritional mentinere forma fizica
Pentru mentinerea sau imbunatatirea formei fizice la adulti sau copii, indiferent de nivelul de efort fizic depus se recomanda un plan nutritional de mentinere, pentru energie si un stil de viata sanatos cu sau fara performanta sportiva.
Pentru mai multa energie si o refacere rapida, indiferent de cata miscare faci sau ce si cat sport practici ca amatoare/amator sau profesionist/a ai nevoie de un plan nutritional personalizat.
Adica poti manca orice, de toate si din toate insa in anumite cantitati pe care le stabilim impreuna in functie de nevoile corpului tau, preferinte si stilul de viata.
Cat costa si ce contine? Costul unui plan nutritional este de 300 lei si contine:
- 6 meniuri adaptate (in functie de varsta, greutate, stil de viata, activitate sportiva)
- acelasi 6 meniuri personalizate (in functie de program, unde si cand se serveste masa, alimente la care ai acces usor, daca se gateste in casa, intolerante alimentare, tipul de dieta preferat, vegana, keto etc)
- toate mesele si gustarile necesare (pct 1&2) pentru 6 zile
- sfaturi pentru a 7-a zi, ziua de pauza
- monitorizare timp de 1 luna
- coaching nutritie sportiva timp de 1 luna
- lista suplimente sportive necesare daca este cazul si recomandari
- asistenta nutritionala pentru antrenamente
- asistenta shopping alimente
- asistenta nutritionala competiitii sportive si/in deplasare
*EXEMPLU DE MENIU la cerere via e-mail.
Cum obtii un plan nutritional de mentinere a formei fizice?
- imi trimti un e-mail la adresa de e-mail mai sus
- iti trimit o fisa de completat cu cat mai multe detalii (din motive de securitate a informatiilor personale ale clientului nu lucrez cu chestionare online sau publice)
- dupa ce primesc fisa completata ne auzim la telefon sau prin metoda preferata de comunicare
- iti emit o factura si dupa ce se efectueaza plata primesti planul nutrional personalizat
- totul este 100% ONLINE pentru a economisi timpul clientului dar la cerere putem stabili consultatii la cabinet sau domiciliu
Pentru orice intrebari sau nelamuriri nu ezita sa ma contactezi telefonic sau in scris!
