Tag: pastai verzi

Quinoa neagra cu pastai verzi si carne de curcan

Quinoa neagra cu pastai verzi si carne de curcan

Quinoa neagra, pastai verzi si carne de curcan pentru pranz, masa principala a zilei dupa planurile mele nutrionale personalizate. Portiile/impartirea macronutrientilor difera in functie de stilul de viata sau cat sport si ce tip de sport practici. Portia din imagine spre exemplu este pentru mine,…

Orez negru, somon, pastai verzi

Orez negru, somon, pastai verzi

Cum mananci corect? Simplu. Somon, pastai, orez negru. In imagine portiile/impartirea nutrientilor difera in functie de stilul de viata sau cat sport si ce tip de sport practici. Despre orezul negru am mai scris si … aici …