Amarath, o excelenta sursa de carbohidrati pentru ciclisti si sportivii de anduranta

Incercand cate un carbohidrat nou pe saptamana pentru ca ne-am saturat de paste si orez am ajuns la amarath. Are niste proprietati incredibile si e foarte usor de gatit si introdus in dieta. Excelent pentru sportivii de anduranta si nu numai. L-am folosit la pranz cu carne de curcan si legume la gratar, portia mea e cea mai mica pentru ca sunt la cura de dat jos grasimea inutila. Marc are portie dubla 🙂)) L-am adaugat si intr-un sandivis cu magiun si a fost o degustare perfecta inainte de cursa. Daca-l incercati sa imi spuneti cum vi s-a parut 🙂 Continue reading Amarath, o excelenta sursa de carbohidrati pentru ciclisti si sportivii de anduranta