Avantajele pedalatului pe zapada inghetata

Astazi am descoperit pedalatul pe zapada inghetata. Adio, snowboard! E prea grozav cu un mountain bike pe zapada. Asa ca de la o amatoare pentru amatoare redau cateva din multele avantaje pe care le-am sesizat:

  1. Inveti sa pui frana corect. Gheata nu iarta si doare mai tare ca noroiul sau pamantul.
  2. Inveti sa nu pui frana deloc. Zapada inghetata e mai rece ca noroiul :))
  3. Mergand mai incet te concentrezi mai bine pe pedalatul corect
  4. Zapada inghetata te solicita 100% si obtii un antrenament ca la carte
  5. Pe portiunile cu zapada mai mare accelerezi si antrenezi forta in picioare
  6. Te incalzesti usor si repede
  7. Peisajele sunt de basm
  8. Poti admira in liniste natura cand faci pauze de hidratare
  9. Intalnesti mai des caprioare si animale dragalase
  10. Te poti lua la sprint cu iepurasi dragalasi. Nu vei castiga!
  11. Te intorci acasa cu bicicleta curata, mai curata ca la start
  12. Arzi mai multe calorii fata de o tura obisnuita
  13. Pedalatul pe zapada inghetata e un antrenament foarte bun pentru cel pe noroi sau celebrele concursuri din primavara
  14. Un exercitiu foarte bun de echilibru pe bicicleta
  15. Iti sunt solicitate trunchiul si pozitia corecta pe bicicleta, Daca incep sa te doara mainele inseamna ca nu stai in pozitia corecta
  16. Inveti sa controlezi derapajele, asemanatoare cu cele pe noroi, fara sa te murdaresti

20160109_144206

20160109_145308

20160109_144154

20160109_145238

20160109_155849

20160109_155855

Marc are … aici ... un mic indreptar util.

12493963_830045233774353_6716308586179571968_o

12512075_523884494447657_649842027_n